18Lug, 2017

CARNE ALLA BRACE E RISCHIO DI TUMORE E DIABETE

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CARNE ALLA BRACE E RISCHIO DI TUMORE E DIABETE Una recente ricerca pubblicata su Diabetes Care, condotta dalla Harvard T.H. Chan School of Public Health di Boston, ha evidenziato come il consumo frequente di carne alla griglia o alla piastra può aumentare il rischio di diabete. Lo studio è stato condotto prendendo in considerazione un gruppo di oltre 59 mila donne. Ed è risultato che quelle che consumavano spesso carne cotta alla griglia o alla piastra avevano un rischio più alto di contrarre il diabete rispetto a quelle che mangiavano carne […]
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24Mag, 2017

FILTRI DELLA SIGARETTE AUMENTANO RISCHIO TUMORE POLMONARE

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I FILTRI DELLE SIGARETTE AUMENTANO IL RISCHIO DI TUMORE AL POLMONE I filtri delle sigarette con i fori cambiano il modo in cui brucia il tabacco e come si aspira il fumo, consentendo anche a piccole particelle di raggiungere le parti più profonde e vulnerabili del polmone. Lo studio è stato condotto negli Usa ed è stato pubblicato dal Journal of the National Cancer Institute. Introdotti decine di anni fa per ridurre la quantità di catrame inalato dai fumatori, anche i filtri, alterando altre proprietà del fumo, sarebbero responsabili dell’aumento […]
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2Mag, 2017

STOPS MOKING CENTER

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FATTI UN REGALO – SMETTI DI FUMARE SMETTI DI FUMARE PERCHE’ È IN GIOCO LA TUA SALUTE E QUELLA DEI TUOI CARI   Il nostro CENTRO ANTIFUMO utilizza un protocollo medico, utilizzato per diverse dipendenze, per far cessare il paziente dalla schiavitù del tabagismo. Una seduta è più che sufficiente per smettere di fumare. Presso il nostro centro è possibile smettere di fumare con protocolli internazionali scientificamente accettati e pubblicati per la dipendenza dal tabacco.  PROTOCOLLO NUTRISALUS Il protocollo di trattamento per il tabagismo prevede: Una seduta di Auricoloterapia, nel […]
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25Apr, 2017

GRASSI SATURI DELLA DIETA E METASTASI

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GRASSI SATURI DELLA DIETA E METASTASI Finalmente una correlazione diretta tra dieta grassi saturi della dieta ed il potere che hanno molti tumori umani di metastatizzare. Una dieta ricca di grassi saturi, così come l’obesità aumentano di molte volte la possibilità di sviluppare tumori. I grassi insaturi, invece, hanno proprietà protettive. Il metodo NutriSalus prevede, nell’uso del Triangolo della Salute, l’uso esclusivo di grassi insaturi, tipo olio extra vergine di oliva. Inoltre, la metodica dietologica – nutrizionale NutriSalus, con le opportune variazioni, è adatta sia per il paziente oncologico conclamato, […]
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4Apr, 2017

RELAZIONE TRA OBESITA’ E CANCRO

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RELAZIONE TRA OBESITA’ E CANCRO Una nuova ricerca, uno studio finalizzato, mette in evidenza il collegamento tra obesità e cancro, confermando un diretto collegamento tra l’obesità e 11 tipi di cancro. La ricerca finanziata da WCRF – WORLD CANCER RESEARCH FUND INTERNATIONAL, pubblicata sul British Medical Journal, ha concluso che l’obesità è legata a 11 tipi di cancro. Lo studio consisteva di una revisione di 204 studi da 49 pubblicazioni che ha analizzato il grado di obesità, (come ad esempio l’indice di massa corporea – BMI, l’aumento di peso e […]
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11Mag, 2016

PROTEINE – FALSO MITO CHE FANNO MALE

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IL FALSO MITO DELLE PROTEINE CHE DANNEGGIANO I RENI Cari lettori, in questo articolo voglio sfatare il falso mito per cui le proteine, se assunte nella giusta dose, danneggiano i reni. Su questo aspetto bisogna fare un po’ di chiarezza poiché, credendo a questa diceria di piazza, si corre il rischio di non assumere la giusta quota proteica giornaliera, e cadere in una sorta di catabolismo proteico a tutto vantaggio della massa grassa. Molti credono che con una corretta alimentazione, dove in ogni pasto è presente una dose equilibrata di […]
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25Feb, 2016

OBESITA’ INFANTILE

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OBESITA’ INFANTILE L‘obesità infantile è un grave problema sociale. Si parla spesso di bambini in sovrappeso od obesi, ma si tende a sottovalutare il problema. E’ UN PROBLEMA CHE MI STA MOLTO A CUORE E PER QUESTO NE PARLO SPESSO Oggi, in Italia, un bambino su quattro è sovrappeso od obeso. Non ci si rende conto che un bambino obeso, e soprattutto una bambina obesa, sarà un adulto obeso, con tutto quello che questa situazione comporta. Per valutare in peso ideale di un adulto si usa l’Indice di Massa Corporeo […]
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14Feb, 2016

Sindrome Metabolica

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SINDROME METABOLICA La sindrome metabolica è una condizione clinica particolare che non indica una singola patologia ma un insieme di fattori predisponenti che, visti insieme, collocano il soggetto in una fascia di rischio elevata per malattie come diabete, dislipidemie, ipertensione e steatosi epatica ecc.. Valori predisponenti: Pressione arteriosa superiore a 130/85 mmHg Trigliceridi ematici superiori a 150 mg/dl Glicemia a digiuno superiore a 110 mg/dl Colesterolo HDL inferiore a 40 mg/dl nell’uomo o a 50 mg/dl nelle femmine Circonferenza addominale superiore a 98-102 centimetri per gli uomini o a 85-88 […]
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14Feb, 2016

Come aumentare il metabolismo

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COME AUMENTARE IL METABOLISMO IN POCHI SEMPLICI PASSI Cari lettori, credo che oltre a dare consigli dietologici – nutrizionali, lo scopo di un serio professionista sia quello di educare o rieducare ad uno stile di vita sano, ad una sana alimentazione per aumentare e prolungare il benessere fisico come quello di allontanare le patologie correlate ad uno cattivo stile di vita come ad una errata alimentazione. Una dieta equilibrata e completa non ha bisogno di una integrazione esterna. L’apporto di micro e macro nutrienti dovrebbe essere sufficiente a mantenere uno […]
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14Feb, 2016

Meno zucchero fa dimagrire

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Mangiare meno zucchero fa dimagrire. A volte si scopre l’acqua calda. Sono anni che cerco di combattere l’assunzione di zucchero, il vero nemico della nostra salute ed un ennesimo lavoro scientifico, pubblicato in una rivista della British Medical Association quest’anno, suggerisce che calando la quantità di zuccheri assunti si può ridurre il peso corporeo. Confermando ancora di più quanto asserisco e suggerisco a tutti i pazienti. Mangiare cibi ricchi di zuccheri e carboidrati raffinati, a volte inseriti nei cibi in maniera subdola, aumenta notevolmente la concentrazione di zucchero nel sangue. […]
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